Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis

Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis

Suah berminggu minggu pilek tidak kunjung sembuh ?? 

Obati Sekarang Juga dengapn QnC jelly gamat herbal. Alami, Ampuh dan Terbukti

10 Natural remedies untuk Sinus Pain

Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis

Sebelum beralih ke antibiotik, cobalah obat sakit sinus ini untuk membantu meredakan rasa sakit dan kemacetan.

Kebanyakan orang pernah mengalami sakit dan tekanan sinus di beberapa titik dalam hidup mereka dan paling pulih tanpa obat yang diresepkan. Tapi ada sejumlah pengobatan nyeri sinus alami yang bisa memberikan kelegaan, apakah gejalanya disebabkan oleh flu biasa, alergi , atau infeksi sinus (sinusitis) .

Sinus adalah kantong berongga di dalam tulang yang mengelilingi hidung. Mereka menghasilkan lendir, yang mengalir ke hidung. Jika hidung Anda membengkak karena radang, itu bisa menghalangi sinus dan menyebabkan rasa sakit, kemacetan, tetesan post nasal, batuk, dan sakit gigi atau wajah. Sinusitis bisa akut, berlangsung sampai empat minggu, biasanya setelah pilek, atau bisa kronis, berlangsung berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun dengan atau tanpa gejala. Alergi, masalah hidung, dan kondisi tertentu, seperti cystic fibrosis, juga dapat menyebabkan sinusitis akut dan kronis, menurut National Institute of Allergy and Infectious Diseases Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis

Cobalah 10 penyembuhan alami ini untuk menghilangkan rasa sakit sinus untuk membantu memutus siklus nyeri sinus:

  1. Siram hidung Anda. “Ada banyak perdebatan tentang obat sakit sinus yang bekerja dan apa yang telah terbukti, tapi semprotan dan pencucian garam seperti panci neti tidak terbantahkan,” kata Spencer C. Payne, MD , seorang profesor bedah otolaringologi – kepala dan leher. di University of Virginia di Charlottesville. Pencuci garam menipiskan lendir dan membantu mengeluarkannya dari saluran hidung. “Saline mencuci telah dipelajari dan terbukti efektif, dan harus menjadi garis pertahanan pertama melawan sinusitis,” kata Dr. Payne. Jika Anda memiliki masalah sinus, Payne merekomendasikan penggunaan larutan garam setiap hari melalui panci neti atau perangkat lain untuk menjaga kelembaban lembab, dan untuk mengurangi bila Anda melawan flu atau alergi . Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis
  2. Cobalah bromelain. Dijual sebagai suplemen, bromelain adalah protein yang ditemukan pada batang nanas. Selama bertahun-tahun, ini digunakan oleh pejuang hadiah untuk mengurangi pembengkakan. “Bromelain tampaknya bermanfaat dan membantu mengurangi pembengkakan di saluran hidung,” kata Robert Graham, MD, MPH, seorang internis di Lenox Hill Hospital di New York City dan asisten profesor di Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine.Pastikan untuk berbicara dengan dokter terlebih dahulu, karena bromelain dapat berinteraksi dengan obat lain yang Anda pakai. Dan pastikan untuk mengikuti instruksi dosis yang tepat. Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis
  3. Ambil uap. Uap air panas bisa membantu melembabkan sinus. “Taburi beberapa tetes ekaliptus atau mentol di kamar mandi dan uapkan kamar mandi Anda,” saran Dr. Graham. “Mandi, bak mandi panas dan beruap juga dapat membantu melonggarkan lendir dan puing yang menempel di dalam hidung Anda,” kata Sam S. Rizk, MD , dokter telinga, hidung, dan tenggorokan yang berbasis di New York, dan ahli bedah plastik wajah. . Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis
  4. Minumlah. Tetap terhidrasi membantu tubuh Anda dalam banyak hal, termasuk menjaga kelembaban sinus Anda tetap lembab. Minum air putih sepanjang hari, dan pastikan untuk menghindari minuman berkafein atau alkohol, yang dapat menyebabkan dehidrasi, kata Graham. Meski asupan cairan yang disarankan berbeda dari orang ke orang, pedoman yang mudah adalah meminum setidaknya delapan gelas 8 ons sehari. Bagaimana Anda bisa tahu apakah Anda mendapatkan cukup cairan? “Jika warna air kencing Anda bersih, Anda akan terhidrasi,” kata Graham. Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis
  5. Rempah itu. Makanan pedas seperti mustard, paprika panas, kari, lobak, dan wasabi dapat membantu membersihkan sinus, kata Graham. Jika Anda menyukai rempah-rempah, pertimbangkan untuk menambahkan beberapa rempah “panas” ke makanan Anda untuk membuka saluran hidung Anda. Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis
  6. Alergi-tahan rumah anda. Alergi bisa membuat sakit sinus semakin parah.Panduan terbaru dari American Academy of Otolaryngology – Bedah Kepala dan Leher menyerukan pengendalian lingkungan rumah Anda dengan menyingkirkan tungau debu, memasang saringan udara, menggunakan tempat tidur dengan penghalang alergen, dan mencegah hewan peliharaan keluar dari kamar tidur untuk membantu curb alergi hidung
  7. Gunakan humidifier. Sebuah humidifier dapat menjaga udara tetap lembab, tapi pastikan untuk tetap bersih, terutama jika Anda memiliki alergi jamur, kata Satish Govindaraj, MD , seorang profesor otolaringologi dan bedah saraf di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City. Pelembab kotor bisa mengembang biak jamur. Dan sebaiknya Anda hanya menggunakan humidifier selama bulan kering, bukan saat lembab. Selain itu, perhatikan tingkat kelembaban di ruangan itu, tambah Payne. “Kelembaban tiga puluh lima sampai 50 persen itu ideal,” katanya. “Jika Anda mulai mengotori jendela, tingkat kelembabannya terlalu tinggi.”
  8. Oleskan kompres hangat. “Anda bisa menggunakan kompres hangat untuk membantu jaringan hidung tetap lembab,” kata Dr. Rizk. “Atau, isi mangkuk atau pot dalam dengan air yang mengepul dan letakkan wajah Anda di atasnya dengan handuk di sekitar kepala Anda untuk menghirup uap di dalamnya. “Hati-hati jangan sampai membakar diri. Anda juga bisa menindaklanjuti kompres hangat dengan kompres dingin, yang bisa membantu meringankan sakit sinus .
  9. Jangan meminta antibiotik segera. Menggunakan antibiotik tanpa pandang bulu dapat menyebabkan resistensi antibiotik dan pengembangan superbug, ditambah mungkin tidak efektif dalam mengobati kebanyakan kasus sinusitis.”Kurang dari dua persen infeksi ini adalah bakteri,” kata Payne. “Sebagian besar virus dan harus diobati tanpa antibiotik.” Yang disebut “menunggu waspada” dapat ditunjukkan, American Academy of Otolaryngology – pedoman Kepala dan Leher Surgery. Dokter Anda mungkin menyarankan waktu tunggu tujuh hari tanpa antibiotik untuk mengetahui apakah Anda sembuh dengan baik. Padahal, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di JAMAPada tahun 2012, untuk kasus sinusitis akut, antibiotik tidak banyak mengurangi gejala pada tiga hari pengobatan dan hanya memberi manfaat kecil pada hari ke tujuh. Kualitas hidup meningkat selama 10 hari pengobatan pada pasien yang menerima plasebo dan antibiotik. Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis
  10. Tahu kapan harus ke dokter. “Jika sakit sinus tidak membaik dengan bantuan over-the-counter, dokter Anda dapat melakukan pemindaian CT hidung dan sinus untuk mencari penyumbatan anatomis yang dapat diobati dengan pembedahan, seperti septum hidung yang menyimpang atau polip hidung,” Kata Rizk. Jika sakit sinus berlangsung selama seminggu atau lebih dan Anda menderita demam, Anda harus menemui spesialis telinga, hidung dan tenggorokan, karena Anda mungkin memerlukan perawatan yang lebih agresif daripada pengobatan alami. Cara Mengobati Pilek Menahun Sinusitis
  11. by : Obat Tumor payudara

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *